耿鎮青少年中考體育培訓公司服務介紹 西安夢翔花開

西安中考體育培訓

一邊是高水平運動員只盯著爭金奪銀，落下了文化學習；一邊是廣大青少年缺乏體育鍛煉，“小胖墩”“小眼鏡”激增，體質健康狀況堪憂。體育和教育兩張皮的問題，引起了體育和教育工作者的共同關注，關于“體教融合”、提高青少年體質的問題，引發熱議。

【用我們的優勢打造西安市中考體育集訓營地】

1. 有長期從事中考體育考官及訓練方面的西安體育學院體育做指導。

2. 俱樂部一直以高質量的訓練為目標，贏得了家長的一片好評。

3. 訓練和輔助幾屆初中生取得好成績是我們財富。

4. 教練基礎扎實，對中考每個項目有自己深刻的理解和實戰經驗。

5. 是硬道理。

辦學地點：

西安體育學院

辦學特色：

西安體育學院專任教師以及經驗豐富的研究生本科生任教，充分保證教學質量

訓練時間靈活，學員可根據實際情況選擇上課時間

訓練營根據身高、技術水平進行分組，因材施教，為學生中考體育全程保駕護航。

?中學體育考試是西安市中考考試中的必考科目

中學體育考試是西安市中考考試中的必考科目，在緊張枯燥的初三學習環境下，中考體育考試已成為了初三學生和家長們的嚴重包袱。西安市中考成績相差1分就能落后幾百甚至上千個名次，一個名次就能決定是否能進入***高中。然而，要在文化課上 數分是非常困難的，但是相比之下在短時間內，體育分數增加就容易多了，并且體育鍛煉還十分有益于這個時期孩子們的身體發育。但是由于現在的孩子學習壓力大，參加體育鍛煉的時間較少，運動天賦沒有得到激發，致使體育考試不達標，直接影響到中考考試成績。中考體育成績丟分是非常讓人感到遺憾、沮喪的，中考還沒有正式開始，卻已經站在了不同起跑線上。為了不讓這樣的事情發生在自己身上，同學們就要利用現有的時間在人士的指導下積極地鍛煉。

青少年體育培訓高質量發展攻略

近年來隨著我省體育事業的蓬勃發展，青少年體育運動參與者逐年增加、技術水平逐步提高，青少年體育項目培訓中心以多元化、多層次、多樣性體育需求為導向，以突出為***，以創新管理方式作為動力，以提高運動技能作為要務，以培育教練團隊作為資源，才能實現青少年體育參與率和后備人才成長率雙重為目標。  

體育培訓市場需求與教學理念，隨著生活方式的轉變和體育運動意識的不斷增長，家長送孩子參與體育培訓的意愿明顯提高，他們希望孩子通過體育培訓度過一個有意義的童年時代，同時能夠避免“、睡懶覺”無趣的玩耍等不健康的行為方式，因此參加體育培訓項目的學員非常，當然我們更注重培訓效果，一方面：從訓練量、基本動作、技能展示、教學比賽，從體育技能提高的角度考核學員，另一方面在強調提高參與率的前提下，更應遵循體育技能的發展規律，從基本動作、運動技術、運動技能和運動技巧的角度循序漸進、因材施教，在形成正確的動力定型下，提高規范性、標準性和應用性，同時，并避免早期Z大力量、力量耐力訓練，應在其敏感期促進其靈敏素質、協調素質和速度素質發展，正確的把握青少年運動素質訓練的基本規律。    

中國的傳統體育健身

中國的傳統體育健身就不同，造字之初，鍛煉的“煉”就是火字旁的“煉”，它把***自身當做一個鼎爐，氣血當做內容。所以，我們古語叫“外練筋骨皮，內煉精氣神”，也叫“內煉一口氣”。它的內容是 “精氣神”的問題。中國的傳統體育健身講究的是又煉又養，煉養結合，其理論基礎是醫道里的經脈。 西方的體育鍛煉，練的是力量，也就是肌肉，它的理論背景是解剖學和肌肉***學，***在于力量的表現。健身房里的訓練大都以練力量和肌肉為主，這種訓練把氣血全都調到皮肉了，而內里反而空虛，再加上大汗淋漓，更加損耗心血（因為汗為心之液），過分訓練有時還會引起心臟病的發作，所以我們常在報紙電視上看到有人在健身房里鍛煉時猝死。 而中國的傳統體育鍛煉，“煉”的是什么呢？“煉”的不是“力”，而是“勁兒”。這個“勁兒”就很玄妙，有些難以拿捏。 勁兒講的是虛實之道。